Hey Guys^^

Coucou les amies ! Je vous retrouve pour ma selfcare routine ! Je vais la divisée en plusieurs étapes : corps, cheveux, visage, maquillage ! J'ai pris du temps à écrire cet article, pour les marques et tout, j'espère qu'il va vous plaire... À toute à l'heure !

Corps

> Douche/Bain (pas trop d'eau pour la planète)

> Je met un savon moussant dans l'eau

> J'utilise le Lait de corps Petit Marseillais au Lys Blanc

> Je me frotte avec une patte de chiffon dure (ça enlève toutes les saletées entre les pores)

> Je sors ma serviette Christian Lacroix Verte que j'adore parce que c'est la seule qui gratte pas la peau

Cheveux

> Shampoing Timotei à l'huile d'avocat

> Après-shampoing-démêlant pour mes cheveux hyper épais Cosmo Nature au romarin et au citron

> Je brosse mes cheveux quand ils sont encore mouillé pour enlevé les racines mortes

> Quand j'ai des colorations, aka 99,99999% du temps, j'utilise le shampoing pour cheveux colorés Timotei à l'huile de framboise

Visage

> Oui oui, j'ai de l'acné, pas beaucoup mais des boutons assez dérangeants

> Tous les matins je me rince le visage à l'eau fraîche puis j'applique mon nettoyant Caudalie à l'eau de raisin, huiles essentielles et acide salicylique

>  Après cela, j'applique ma lotion Caudalie à l'eau de Rose à la main, puis parfois un masque (à l'argile souvent)

> Ensuite j'applique mon sérum éclat anti-tâches VinoPerfect toujours de Caudalie, ma crème pour les boutons, crème contour des yeux, mix de crème solaire, hydratante et un petit peu de fond-de-teint et par dessus je me maquille

> Le soir, je commences par me démaquiller avec une huile Caudalie puis j'utilise le même nettoyant que le matin

> Ensuite, je fais de temps en temps un peeling de nuit, j'applique la lotion, un masque les jours où je les fais la nuit, mon sérum, mes crèmes puis une crème de nuit et hop dodo

Maquillage

> Je me maquille jamais énormément, je mets juste du correcteur sur mes cernes, mes boutons et mes paupières

> Puis je mets souvent du fard-à-paupière colorés que j'applique avec un pinceau fin

> Et pour finir Eyeliner de Nyx et Crayon Noir et voilà

> Parfois je mets du Gloss soit de chez Glossier soit de chez Nyx

Voilà ! J'espère que cette routine vous a plu ! Demandez moi si vous voulez mes tips pour l'acné, moi ça marche après on a tous une peau différente), où demandez à votre dermato ! Bisous <3

Coucou !

J'ai eu un délire chelou assez récemment avec ma pote Charlotte (que vous ne connaissez pas) nous avons prétendue être des principes de la vie et faire un coup de gueule sur l'humanité, et j'ai récemment vu un commentaire de Libellule Bleue sur la présentation de Anotcha qui illustrait beaucoup notre délire, elle prétendait être la politesse, voilà son commentaire :

"Bonjour, je me présente, je suis la politesse : Polly Tesse.

Merci pour cet accueil ô combien chaleureux, Anotcha.
Habituellement les gens disent "la politesse est de mise", comme au poker mais je ne suis pas un objet ! Pourquoi donc vouloir me miser ? 
Il à à aussi des "merci d'être polie" mais c'est moi Polly ! Déjà vous l'écrivez mal mais en plus vous demander aux autres d'être moi ? Sérieusement ?

Voilà pourquoi, Anotcha, je te remet le trophée de "meilleure amie de Polly Tesse".

Quant aux autres, je vous demanderais de prendre un peu plus exemple sur cette personne... s'il vous plait."

Voilà pourquoi, pour mettre un peu d'animation dans mon blog, j'aimerais que chacune d'entre vous qui voit cet article commente un petit paragraphe de ce genre en prétendant être genre le bonheur, les Enfers, le paradis, la lumière où quelque chose de ce genre ! Je met mon propre texte aussi en commentaire lol ! Bisous et bons délires en commentaire ;)

Coucou !

Aujourd'hui, je voulais vous parlez un peu de la planète, comme vous le savez je suis très concernée par cette cause, j'écris des poèmes pour elle, etc. Cet article sera du même genre que celui que j'avais fait sur Notre-Dame de Paris. Je vais d'abord relater des faits sur diverses parties de l'écologie. Je vais ensuite expliquer ce que ma famille et moi faisons depuis plus de 4 ans. Et pour finir je vais me taper un petit coup-de-gueule, et vous expliquer comment vous aussi vous pouvez aider à petite où grande échelle dépendant de vos moyens et les efforts que vous y mettez. Bisous!

Faits

Le CO2 (dioxyde de carbone) représente 77% des émissions de gaz à effets de serre d'origine humaine, le principal facteur du réchauffement climatique. L'air en contient aujourd'hui 0,04%. Au delà de 3%, le CO2 peut être mortel, il accélère la fréquence cardiaque et peut mener à des troubles visuels ainsi qu'à un soudain arrêt cardique menant au décès. Les pays qui émettent le plus de CO2 sont la Chine, les États-Unis et l'Inde. Le CO2 est principalement causé par l'industrie, les transports et l'utilisation d'énergie. Après cela, il y a l'agriculture. Le bétail produit du méthane, soit environ 20% des gaz à effet de serre. Mais vu qu'il y a de plus en plus d'êtres humains sur la planète, la demande de viande augmente et on est obligés de libérer des espaces pour qu'il y ai plus de place pour les vaches, etc. Ce qui mène à la déforestation et/où à l'agriculture intensive dans laquelle des hectares entiers de forêts sont transformés en culture de palmiers (huiles de palme), etc. détruisant ainsi l'habitat d'animaux déjà en voie de disparition et détruisant une des seules sources absorbant nos gaz toxiques. En parlant de forêt, depuis janvier, 72843 départs de feux (oui oui c'est le nombre exact !) ont été recensés dans la forêt amazonienne, notre poumon, qui représente environ 30% de notre oxygène. Le président brésilien Jair Bolsonaro a déclaré sur Facebook "Il n'est pas vrai que la forêt amazonienne soit en feu, les incendies de cette année sont inférieurs à la moyenne de ces 3 dernières années" (ce qui de toute façon est alarmant).

Mon avis sur la déforestation/agriculture intensive

Je pense que, pour ne pas dire de gros mots, Jair Bolsonaro est un imbécile. La forêt amazonienne n'appartient pas au Brésil, mais au indien de 1, et de 2 le monde entier et pas seulement le brésil en a besoin pour vivre. Il faut agir, et arrêter de seulement "répendre l'information" car, oui c'est bien, mais seulement ça ne fera rien ! Même si 7 milliards d'être-humains savent ce qui se passe au Brésil, qui garenti que certaines personnes vont agir ? Personne ! Donc plante des arbustes chez toi, ils pousseront lentement mais te garentiront peut-être un tout petit peu meilleur avenir. Soutient des organisations comme GreenPeace, même si ce n'est que un don de 10€ ! Il faut que TOI tu fasses quelque chose, que MOI je fasses quelque chose, que LUI aussi, et ELLE aussi, TOUT LE MONDE doit agir crotte !

Comment aider

Je pense que les chiffres, autant ceux qui concernent le CO2 que ceux sur la forêt amazonienne, sont choquants et qu'il faut agir. Pour cela, je vais vous donner plusieurs façons d'aider la planète selon vos moyens et votre effort en vous donnant mon avis sur la méthode.

Façon 1 - Une des "méthodes" les plus connues pour aider la planète est réduire sa consommation de viande, voir devenir completement végétarien/talien, végan. Honnêtement, je suis "semi"-végétarienne depuis très longtemps car je mange très peu de viande et je n'aime ni le goût, ni rien. Mais des études ont prouvées qu'arrêter sa consommation de produits d'origine animale totalement peut avoir des effets négatifs sur le cerveau et la santé. Il est prouvé que les hommes préhistoriques de certaines régions, qui se sont sédentairisés et sont devenus agriculteurs et non-plus chasseurs-cueilleurs, ont eu un cerveau moins développé au fil de l'évolution par rapport à ceux qui ont continués à aller à la chasse. Du coup, je vous conseille de la réduire au maximum sans l'arrêter pour autant, votre consommation de viande. Par example, vous pouvez essayer de faire un jour completement végétarien par semaine soit 48 jours végétariens par ans sur 365.

Façons 2 et 3 - Deux autres méthodes très simples mais très utiles pour l'environnement sont -couper la lumière à chaque fois qu'on quitte une pièce même si on y revient et -fermer le robinet lorsqu'on se savonnent les mains où se brossent les dents. Cela prend à peine plus de temps mais permet d'économiser beaucoup d'énergie ! Je le fait et ça ne changes rien qui ne sautes aux yeux mais dites-vous que si 7 milliards de personnes pensent à le faire au moins 1 fois sur 2 cela peut aider la planète !

Façon 4 - La méthode 4 est plus facile à dire qu'a faire. Réduire ses déchets. Ma famille et moi avont réduit nos déchets à 1kg3 par semaine ce qui revient à environ 5kg par mois et 60kg par année alors qu'un français consomme en moyenne 100kg de déchets par an. Continue à lire pour savoir commemt faire. D'abord tu dois savoir que ça ne se fait pas en un claquement de doigts (une où deux semaine, non non non !), ça prend du temps et des efforts mais nous y sommes arrivés et notre qualité de vie est au même niveau !

Tout d'abord, regarde si il existe une BioCoop près de chez toi, ça facilite la vie. Commence à acheter des produits bio et locaux (dans ta région) où au moins français. Cela prend moins de transport et émet moins de CO2. Tu peux acheter des produits en vrac, comme des céréales, des pates, des lentilles et les mettre dans un sac papier, tissu (achète-en, ils sont lavables et réutilisables) où dans un tupéroire (mais n'oublie pas de faire la tare avant de peser pour savoir le prix correct). Les produits que tu peux acheter en BioCoop sont des pâtes, etc., fruits et légumes, et autres chosent comme du fromage où de la viande. Forcément, faire tout cela coûte plus cher, alors faites en fonction de vos moyens, ne voyez pas trop grand, c'est pas grave si vous n'arrivez pas à tout faire. Bref, si tu arrives à faire tout cela, ça réduira déjà beaucoup de déchets car la plupart des emballages seront en carton où en papier recyclable.

Tu peux aussi aller voir dans une décheterie près de chez toi pour voir si ils vendent des composts, sinon fabrique-le toi même avec des planches de bois où achète-en un sur internet (même si c'est pas écolo^^), comme ça tu pourras y mettre toutes tes épluchures de fruits et légumes, les sacs de thé et de café usés et les vers de terre en raffoleront !

Après avoir fait tout ça, tu peux essayer de faire tes cosmétiques toi-même, cela prend du temps mais ils sont mieux adaptés à ton corps. Il y a pleins de recettes sur internet mais si tu veux demande moi pour la recette de la lessive, du liquide-vaisselle et celle du baume à lèvres ! Si même après avoir fait tout ça tu ne penses pas que tu as réduit tes déchets, pèse le sac poubelle pour voir, si il est descendu à 2kg, c'est déjà génial !!! Mais comme je te l'ai dit, ne te met pas la pression, ça n'arrive pas en une semaine.

Façon 5 - facile et efficace : arrête de manger du nutella !!! mange de la pâte à tartiner à base de noisette achetée dans une BioCoop à la place, car l'huile de palme conteue dans le nutella est 1) mauvaise pour la santé 2) crée par l'agriculture intensive et en détruisant l'habitat des orang-outants ! mais un conseil, n'achète pas pour autant la pâte à tartiner des grandes distributions car elle contient aussi de l'huile de palme, et même si c'est de l'huile naturellement certifiée, ça utilise l'agriculture intensive donc vérifie bien les ingrédients au dos de la boîte !

Ce que nous faisons depuis 4 ans

Depuis 4 ans, ma famille et moi sommes devenus completement écolos. C'est pour ça que c'est un sujet qui me tient tellement à coeur, ce n'est pas juste j'écris des poèmes pour la planète et ça se finit là. Nous avons completement diminué notre consommation de déchets, nous trions, compostons, recyclons, réutilisons ! Nous faisons tous ce que j'ai cité plus haut dans la façon 1 et 4 ! Voici encore quelques trucs que nous faisons que je n'ai pas encore mis :

- nous utilisons des minis serviettes lavables pour remplacé les cotons avec leur emballages plastique.

- nous utilisons des torchons pour remplacé l'essuie-tout.

- nous achetons la plupart de nos vêtements en friperie (sauf certains des miens qui sont de marques...).

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Voilà ! J'ai pris beaucoup de temps à écrire cet article qui me prenait vraiment mais vraiment à coeur car je vous parlais souvent d'écologie dans mes poèmes, etc. mais vous ne saviez pas ce que je fais pour la planète en dehors de ça alors maintenant vous avez de plus amples connaissances sur le sujet et vous pouvez même faire comme moi. Bisous <3